практикующий психолог
Зинкевич
Анастасия
форматы работы
моя работа направлена на то, чтобы у человека постепенно появлялось больше внутренней свободы, чтобы привычное переставало быть единственно возможным в том, как он чувствует, строит отношения и живёт
практикующий психолог
моя работа направлена на то, чтобы у человека постепенно появлялось больше внутренней свободы, чтобы привычное переставало быть единственно возможным в том, как он чувствует, строит отношения и живёт
Зинкевич
Анастасия
форматы работы
практикующий психолог
моя работа направлена на то, чтобы у человека постепенно появлялось больше внутренней свободы, чтобы привычное переставало быть единственно возможным в том, как он чувствует, строит отношения и живёт
Зинкевич
Анастасия
форматы работы
форматы работы
практикующий психолог
Зинкевич
Анастасия
моя работа направлена на то, чтобы у человека постепенно появлялось больше внутренней свободы, чтобы привычное переставало быть единственно возможным в том, как он чувствует, строит отношения и живёт
мой метод работы
мой метод работы
честность вместо утешения
глубина как условие изменений
процесс, который нельзя заменить техникой
процесс, который нельзя заменить техникой
терапия как пространство настоящей встречи
терапия как пространство настоящей встречи
честность вместо утешения
глубина как условие изменений
процесс, который нельзя заменить техникой
терапия как пространство настоящей встречи
честность вместо утешения
глубина как условие изменений
процесс, который нельзя заменить техникой
терапия как пространство настоящей встречи
честность вместо утешения
глубина как условие изменений
процесс, который нельзя заменить техникой
терапия как пространство настоящей встречи
моя профессиональная жизнь
моя профессиональная жизнь
регулярная личная терапия
регулярная личная терапия
супервизии и интервизионные группы
супервизии и интервизионные группы
обучения
обучения
мои опоры и смыслы
мои опоры и смыслы
регулярная личная терапия
регулярная личная терапия
супервизии и интервизионные группы
супервизии и интервизионные группы
обучения
обучения
мои опоры и смыслы
мои опоры и смыслы
регулярная личная терапия
супервизии и интервизионные группы
обучения
мои опоры и смыслы
с чем я работаю
я не разделяю запросы на «серьёзные» и
«несерьёзные», если что-то внутри тревожит
и тянет к поиску, значит, там уже есть глубина
трудности в отношениях
конфликты, слияние, страх близости, повторяющийся выбор партнёров, сложности с выстраиванием устойчивых отношений.
отношения с собой
жёсткая самокритика, внутренний контроль, невозможность опереться на себя, ощущение, что с собой сложно или небезопасно быть.
эмоциональная сфера
подавленные чувства или их переполнение, тревожность, внутреннее напряжение, сложности с проживанием злости, стыда, вины.
повторяющиеся
паттерны поведения
ситуации, которые снова и снова складываются одинаково (в отношениях, выборах, реакциях).
кризисы
и переходные периоды
потери, расставания, изменения,
периоды, когда прежние способы жить больше не работают, а новые ещё не сформированы.
вопросы идентичности и жизненного пути
кто я сейчас, куда я иду,
как жить свою жизнь, ощущение несоответствия между внешней жизнью и внутренним ощущением себя.
я работаю в двух форматах: разовая консультация и регулярная терапия.
формат подбирается в зависимости от запроса и глубины работы.
прайс и формат взаимодействия
детально о форматах
что такое длительная терапия?
как начать терапию?
обязательно ли ходить регулярно?
сколько длится терапия?
когда можно ожидать изменения?
можно ли прекратить терапию раньше?
чем длительная терапия отличается от разовой консультации?
в чём ценность разовой консультации?
как определяется регулярность в формате консультаций?
как понять, какой формат мне подходит сейчас?
записаться на сессию
с чем я работаю
с чем я работаю
я не разделяю запросы на «серьёзные» и «несерьёзные», если что-то внутри тревожит и тянет к поиску, значит, там уже есть глубина
я не разделяю запросы на «серьёзные» и «несерьёзные», если что-то внутри тревожит и тянет к поиску, значит, там уже есть глубина
трудности в отношениях
конфликты, слияние, страх близости, повторяющийся выбор партнёров, сложности с выстраиванием устойчивых отношений.
отношения с собой
жёсткая самокритика, внутренний контроль, невозможность опереться на себя, ощущение, что с собой сложно или небезопасно быть.
эмоциональная сфера
подавленные чувства или их переполнение, тревожность, внутреннее напряжение, сложности с проживанием злости, стыда, вины.
повторяющиеся паттерны поведения
ситуации, которые снова и снова складываются одинаково (в отношениях, выборах, реакциях).
кризисы и переходные периоды
потери, расставания, изменения, периоды, когда прежние способы жить больше не работают, а новые ещё не сформированы.
вопросы идентичности и жизненного пути
кто я сейчас, куда я иду, как жить свою жизнь, ощущение несоответствия между внешней жизнью и внутренним ощущением себя.
трудности в отношениях
конфликты, слияние, страх близости, повторяющийся выбор партнёров, сложности с выстраиванием устойчивых отношений.
отношения с собой
жёсткая самокритика, внутренний контроль, невозможность опереться на себя, ощущение, что с собой сложно или небезопасно быть.
эмоциональная сфера
подавленные чувства или их переполнение, тревожность, внутреннее напряжение, сложности с проживанием злости, стыда, вины.
повторяющиеся паттерны поведения
ситуации, которые снова и снова складываются одинаково (в отношениях, выборах, реакциях).
кризисы и переходные периоды
потери, расставания, изменения,
периоды, когда прежние способы жить больше не работают, а новые ещё не сформированы.
вопросы идентичности и жизненного пути
кто я сейчас, куда я иду,
как жить свою жизнь, ощущение несоответствия между внешней жизнью и внутренним ощущением себя.
прайс и формат взаимодействия
я работаю в двух форматах: разовая консультация и регулярная терапия, формат подбирается в зависимости от запроса и глубины работы
первичная встреча
[ обязательна перед началом длительной терапии ]
на встрече обсуждается запрос и формат работы, чтобы снизить разрыв между ожиданиями и реальностью терапевтического процесса.
длительность 15 - 20 минут
стоимость
бесплатно
индивидуальная сессия
[ в рамках длительной
терапии ]
терапевтическая встреча, на которой мы работаем с запросом клиента и причинами, лежащими в его основе.
длительность 60 минут
стоимость
40 евро
пакет из 5 сессий
[ в рамках длительной
терапии ]
формат, созданный для комфорта клиента в процессе долгосрочной работы.
стоимость
175 евро
разовая консультация
это разовая встреча, направленная на прояснение конкретного запроса или ситуации.
она даёт понимание происходящего и возможных направлений действий, от чего снижается внутреннее напряжение, но не предполагает устойчивых и фундаментальных изменений.
длительность 80 минут
стоимость
50 евро
прайс и формат взаимодействия
я работаю в двух форматах: разовая консультация и регулярная терапия.
формат подбирается в зависимости от запроса и глубины работы.
детально о форматах
что такое длительная терапия?
как начать терапию?
обязательно ли ходить регулярно?
сколько длится терапия?
когда можно ожидать изменения?
можно ли прекратить терапию раньше?
чем длительная терапия отличается от разовой консультации?
в чём ценность разовой консультации?
как определяется регулярность в формате консультаций?
как понять, какой формат мне подходит сейчас?
детально о форматах
что такое длительная терапия?
как начать терапию?
обязательно ли ходить регулярно?
сколько длится терапия?
когда можно ожидать изменения?
можно ли прекратить терапию раньше?
чем длительная терапия отличается от разовой консультации?
в чём ценность разовой консультации?
как определяется регулярность в формате консультаций?
как понять, какой формат мне подходит сейчас?
записаться на сессию
записаться на сессию